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18. May 2018
頸項周圍有很多塊肌肉,它們按照大腦的指揮,調整頭的位置,輪流變換睡姿讓身體各部位獲得到休息。人睡著了,大腦反應能力降低,如因睡覺姿勢使頸椎受壓迫,或者枕頭太高、太低,頸部有的肌肉長時間過度勞累,得不到休息,它自己就會強烈收縮,使脖子變得僵硬,這就是人們常說的落枕